Mogu, smijem i govorim NE onda kada to trebam – Moj čest izvor stresa i opterećenosti je slijepa uvjerenost da ne mogu reći NE. Mnogi moji prijatelji i kolege koje poznajem svoj život planiraju, međutim zaboravljaju u kalkulaciju svog radnog dana uvrstiti druge ljude, njihove probleme i nepredvidive događaje. Moje radno vrijeme je otprilike 12 sati ali rijetko ga se pridržavam. U pokušaju da zadovoljimo potrebe i želje drugih, u želji da pomognem, dobar dio svog slobodnog vremena posvećujem njima, svima. Iako je lijepo biti altruist i pomagati drugima, zapostavljanje sebe s vremenom će me dovesti do pregorijevanja, pa uskoro neću moći pomoći nikome, pa čak niti sebi. Dugoročno, ako naučim reći ne pomoći ću više ljudi nego da svakodnevno govorim da. Prihvaćanje svega što mi se nalazi na putu ne donosi nužno napredak, odabir je ključan. Stoga je moja odluka danas naučiti reći ne i povremeno birati. Nekako mi se čini da nisam jedini koji bi trebao donijeti ovu odluku … 🙂
Facebook komentari
